Aqua Health Care

Acest program de recuperare  implică o serie de mișcări și exerciții ce utilizează rezistența apei. Scopul acestui tip de antrenament personal acvatic se adresează în mod special persoanelor care au suferit entorse , rupturi musculare , probleme posturale dar și celor ce vor să utilizeze puterea apei pentru tonifiere musculară și rezistență la efort.

Acest concept are ca efect suplimentar îmbunătățirea flexibilității și a mobilității , îmbunătățirea sistemului cardio-vascular cat și a sistemului cardio-respirator și nu în ultimul rând stimulează cu succes starea mentală de bine !